名古屋市 栄のストレッチ専門店 grid グリッド

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キャッシュレス対応店

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NEWS & BLOG

【今日1日に期待をする。それが出来ていれば健康です!!】

ブログ

2018年10月10日(水)



ポジティブなことが売りのトレーナーたちです😆

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ストレッチ専門店とパーソナルトレーニング施設。

姿勢や睡眠、運動不足や筋肉の量など

人生で大切なものをサポートいたします

〝 grit. 〟名古屋栄に

リニューアルオープンいたしました🎉

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こんにちは‼️☀️



パーソナルトレーニングの体験を

募集しています‼️‼️



grit.のブログ担当

マネジャーの時岡航大です☺️













grit.には完全マンツーマンのトレーニング設備がありまして、そこで〝トレーニング〟の的確なご案内をしています🏋🏻‍♂️







カラダの筋肉量というものは

〝 なにもしない 〟



いわゆる、あまり肉体的なストレスを受けないと

〝 減っていく一方 〟です😔









そんな減った筋力では、、、

安定した歩行や座り。

それ以外の生活動作が〝 まさか‼️ 〟できなくなり





昨日のブログに書きましたように

血液を循環させるチカラも弱くなり





姿勢が崩れ

考えかたもナイーブになってしまいます😶







そうなる前に‼️‼️‼️







パーソナルトレーニング‼️‼️‼️😆









パーソナルトレーニングの

大きなメリットは3つ👀







★100点満点のトレーニングに近づける❗️

★強制力を持って取り組める❗️

★人との関係で目標を達成するため、感動がある❗️











皆さんも前に一歩、踏み出して

『今の自分』から

また一つ大きな変化を目指してみてください😌







トレーニングのある人生は

より自信に満ち溢れ

活発的なご自身を作り出すはずです😆



誕生日プレゼントをやっともらえた櫻井トレーナーの嬉しい笑顔☺️

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【 ストレッチ体験は30分 2,160円 】!!

【 トレーニング体験は30分 3,240円 】!!



◾️◾️◾️ TEL 052-263-7838 ◾️◾️◾️

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お電話、メッセージ、LINE @

直接のご来店お待ちしています😆

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🇯🇵 Japanese Stretch 🇯🇵
日本文化のストレッチ

日本人特有の悩みやカラダのミスを、

ストレッチで改善、予防していきます。



💪 ONE on ONE Training 💪

パーソナルトレーニング

筋肉量が足りない。弛んできた。

そんな方の身体をデザインし、

コンディショニングを整えていきます。



🏃‍♂️ KARADA LABO 🏃‍♂️

日常生活で変わるトレーニングレッスン

カラダの使い方を習得して、

日常生活から筋肉に刺激を与えることができるサポートをしていきます。

グリトレ。/ 女性限定イベント / ビールッ腹フェス /

ランニングイベント / コラボイベント / セミナー

などなどを毎週実施します!





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2015年7月 Grit新栄店オープン。

2017年9月 パーソナルトレーナーを集める。

2018年1月 grit Strong Stretch栄店オープン。
2018年9月 栄店と新栄店が合体‼️



201◯年◯月 next….

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通いやすいから続けられる!
「栄」駅から徒歩5分、「矢場町」駅から徒歩3分の好立地!

〒460-0008 
名古屋市中区栄3-17-15エフエックスビル8F
(栄アップルストアのビル内)
アクセス/地下鉄東山線/名城線「栄」駅(7番出口より)徒歩5分・地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩3分
名古屋高速/白川出口、東新町出口からおこしいただくと便利です
当店「グリット」はキャッシュレス対応店となります。
クレジットカード、または電子マネーのみとなります。

支払い方法

お問合せはご予約はこちらより

0522637838

営業時間/AM7:00-PM20:00(最終受付19:00)

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ストレッチ&パーソナルトレーニング初回体験30分
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