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まさかこんなに反応が良いとは思っていなかった

ボクササイズ ミット打ち‼️🥊

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grit Strong Stretchがついに、、、

〝 grit. 〟に！！！

ストレッチ専門店と

パーソナルトレーニング施設が合体して、

名古屋栄にリニューアルオープンです🎉

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本日もお疲れ様です😆

grit.のブログ担当

マネジャーの時岡航大です🚀

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台風が去り

穏やかな気候の１日がやってきました‼️

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10月がスタートです🎉

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今回、ブログで

ご紹介させていただくのは

こちら！！！

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grit.のパーソナルトレーニングのお供といえば

この〝ボクササイズ〟‼️

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この10月には

『 殴れ屋トレーナー時岡 』というイベントを

店内で行いますが

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grit.では〝有酸素トレーニング〟として

ミット打ちエクササイズを取り入れています😬

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イメージとしては、、、

準備のセルフストレッチ

パワフルな筋トレ

タフに動くミット打ちエクササイズ

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そして、最後に

カラダをケアするストレッチと。

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そんな流れでやっています😬‼️

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トレーニングというのは

〝辛いもの〟かもしれません。

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ですが、そんな辛いものを

アイデアで楽しいものに変えてはいけないという

決まりはありません😆

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ですので当店では

〝 より楽しくフィットネスできるもの 〟として

ミット打ちをオススメしています😆‼️

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ぜひ一度

ご体感ください🥊🥊🥊

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【 ストレッチの体験は30分 2,160円 】！！！

【 トレーニングの体験は30分 3,240円 】！！！

＊◾️◾️◾️ TEL 052-263-7838 ◾️◾️◾️

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お電話、メッセージ、LINE @

直接のご来店お待ちしています😆

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☀️ 商品説明 ☀️

Japanese Stretch

日本文化のストレッチ

日本人特有の悩みやカラダのミスを、

ストレッチで改善、予防していきます。

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ONE on ONE Training

パーソナルトレーニング

筋肉量が足りない。弛んできた。

そんな方の身体をデザインし、

コンディショニングを整えていきます。

・

KARADA LABO

日常生活で変わるトレーニングレッスン

カラダの使い方を習得して、

日常生活から筋肉に刺激を与えることができるサポートをしていきます。

グリトレ。/ 女性限定イベント / ビールッ腹フェス /

ランニングイベント / コラボイベント / セミナー

などなどを毎週実施します！

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2015年７月 Grit新栄店オープン。

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2017年９月 パーソナルトレーナーを集める。

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2018年１月 grit Strong Stretch栄店オープン。

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2018年９月 栄店と新栄店が合体‼️

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201◯年◯月 next….

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