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現在、お店に貼ってあるポップのひとつです👀

LINE@でぜひご予約を😆

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ストレッチ専門店とパーソナルトレーニング施設。

姿勢や睡眠、運動不足や筋肉の量など

人生で大切なものをサポートいたします

〝 grit. 〟名古屋栄に

リニューアルオープンいたしました🎉

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本日もお疲れ様です😆

実は、地元は岐阜です。

grit.のブログ担当

マネジャーの時岡航大です☺️

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皆さん、休日はいかがお過ごしでしょうか？？

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今日はなんと〝 体育の日 〟‼️

ストレッチをしなさいと言わんばかりの日です☺️

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そして、現在

運動会ウィークのお父さま‼️

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走る前にはしっかりと『 ストレッチ 』をしてください✊

怪我をしないために‼️

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走る前は

動きや反動をつけて可動域を増やすストレッチをメインに

走った後は

ゆっくりと10秒、20秒、30秒以上〜と伸ばすストレッチをメインに

行うのですが

ブログに書きますと長くなりまして

皆さんスマホを閉じちゃいますので

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それはまたYouTubeやInstagramや

イベントで発信していきます😬🏃‍♂️

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そんな今日はgrit.店内に貼ってあるPOPについてをブログに書こうと思います😆

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grit.には現在

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★スタッフニュース‼︎★

スタッフの日常が日記のように書かれたり、思いや報告が書かれています。

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★KARADA LABO★

カラダの悩みや、トレーナーが見ている着目ポイントなどについて書かれています。

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★通い放題あと○人★

通い放題会員様の定員数が書いてあります。

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の３種類と

あとはイベントたちが掲示されています🤨

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これらのポップが

１週間ペースで貼り変わっているのを

お気づきでしょうか？？☺️

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時にはボケも含まれていることを

お気づきでしょうか？？🤨

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以前、ブログにも書きました

ストレッチメニューの変化もそうですが

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ポップもコロコロ変えています🤨

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そして、、、 ＊

ホワイトボードを壁に貼りました🤨‼️

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店内がコロコロ変わっていきます☺️

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１年中、変化のあるお店を

オープン当初からこだわっていますので

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ぜひ、ご来店の際は

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〝 なにかの変化 〟にお気づきください☺️

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髪色がコロコロ変わる櫻井トレーナー。

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【 ストレッチ体験は30分 2,160円 】！！

【 トレーニング体験は30分 3,240円 】！！

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◾️◾️◾️ TEL 052-263-7838 ◾️◾️◾️

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お電話、メッセージ、LINE @

直接のご来店お待ちしています😆

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🇯🇵 Japanese Stretch 🇯🇵
日本文化のストレッチ

日本人特有の悩みやカラダのミスを、

ストレッチで改善、予防していきます。

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💪 ONE on ONE Training 💪

パーソナルトレーニング

筋肉量が足りない。弛んできた。

そんな方の身体をデザインし、

コンディショニングを整えていきます。

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🏃‍♂️ KARADA LABO 🏃‍♂️

日常生活で変わるトレーニングレッスン

カラダの使い方を習得して、

日常生活から筋肉に刺激を与えることができるサポートをしていきます。

グリトレ。/ 女性限定イベント / ビールッ腹フェス /

ランニングイベント / コラボイベント / セミナー

などなどを毎週実施します！

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2015年７月 Grit新栄店オープン。

2017年９月 パーソナルトレーナーを集める。

2018年１月 grit Strong Stretch栄店オープン。
2018年９月 栄店と新栄店が合体‼️

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201◯年◯月 next….

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