ストレッチのWEB予約システムになります。
1人で行うストレッチに比べ、トレーナーと行うストレッチは
「ストレッチ領域」が全く異なります。
日常の運動では辿り着かない筋肉伸縮の領域を実感できます。
日常の運動では辿り着かない「ストレッチ領域」に、
反作用の力を加えることで筋肉のストレスが拡散されます。
この拡散により、リラックス効果が働き
全身の血流が良くなり、身体の可動域が広がります。
トレーナーと共に
身体の一部の
静に対し、力強い動きを加え
力を「溜め」ます。
急速に解放することで、
日常では起こらない
「筋肉ストレスの拡散」が
起こります。
グリットでは単にストレッチ技術を高めることや、義務的なサービスにならない様
『個人の臨機応変な判断力』の成長を目的とした
テクニカル研修を毎月1回実施しています。
これはお客様の身体の状態を、しっかりと確かめるために必要なスキルの一つです。
お客様の悩みの根本に気づく = お客様の快適な生活に繋げる。
プロフェッショナルとして、
このことを強く理解するために日々、研究を重ねています。