2018年12月20日(木)

◤凍えるビラ配りとストレッチ◢

 
 
 
 
 
 
 
 
本日も一日
お疲れ様です!
 
ブログをご覧いただき 
 ありがとうございます。
 
 
 
 
 
 
動物占いをしていただいた結果はでした
パーソナルトレーナーの時岡航大です☻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さん、
体調はいかがでしょうか??
 
 
 
 
 
 
 
最近はどんどんと
冷え込んでいっていますね。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ですが!!
 
 
 
 
 
 
 
今年、ずっと行っている
ビラ配り。
 
 
 
 
 
 
グリットは
12月の寒い中も
 
 
まだまだ外で
ビラ配りを行っていまして
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日も
 
 
平和主義
櫻井トレーナーが
 
 
 
 
 
栄にあります
矢場町駅にて
 
 
 
 
 
 
 
ビラ配りを
行ってくれました!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もちろん私も並んで
配らせていただき
 
 
 
 
 
 
 
 
 
グリットを
より多くの人に知ってもらう活動を
行っています!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
非常に寒いです!!!!
 
 
 
本心、
早く皆さん自主的に受け取ってください!
と願っています!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カラダがすごく冷える為、
 
 
 
 
 
 
 
冷え性を改善する効果のある
ストレッチを行ってはビラ配り。
 
 
 
配ってはストレッチ。
 
 
 
ストレッチしては配って、の連続です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どうか私たちのビラ配りが
スムーズにいきますよう
 
 
 
 
一緒に配ってくださる方は
 
 
ぜひ、矢場町駅前まで
いらしてください!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
予備を構えて
お待ちしています☻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一緒に配ってくださった方には
良いことがあるかも・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では、また!☻