TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
2019年3月21日(木)
◤敗因◢
こんにちは！！
本日のブログ担当
櫻井です！！
↑髪色も金髪からだいぶ落ち着いてきました(笑)
先日の日曜日は
バレーボールの大会がありました。
僕の調子が良く
良く拾えました！！
ただ結果は・・・・
惨敗！！
その敗因は・・・
まだまだ
ストレッチ
と
トレーニング
が
足りない！！
やらねば！！！！
そこで
本日は
村瀬トレーナーに
ストレッチ
してもらいました。
気持ちいい～～～～
至福の時間ですね！！
硬くて痛いところもありましたが！(笑)
やる価値ありですね！！
人それぞれカラダの
悩みがあります
腰痛
肩こり
むくみ
冷え性
などなど
その人に合わせて
トレーナーが
200種類以上の
中から選択することで
その方にあった
ストレッチを
提供いたします。
ぜひ一度
パートナーストレッチ
を
体感
してみてください！！
この感動を
皆様にしっていただきたい！！
村瀬ストレッチの
おかげで
今日もこれから
頑張れるぞ～～～
