ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
職業イメージと逆行するかもしれませんが、
夏場は忙しくなるので、
忙しくなればなるほど
色白になる傾向が強い
パーソナルトレーナー
藤澤です。
これパーソナルトレーナーあるあるだと思いますが。笑
本当は夏らしい遊びは大好きなんですが、
こうまで暑い日が続くとちょっと躊躇してしまいますね。
みなさん体調は万全でしょうか??
最近体調がすこぶる良い藤澤ですが、
本当にごくたまに風邪をひいたりすると、
普段何気なく健康でいることがすごくありがたく思えます。
健康でいれることで、
仕事にも打ち込めるし、
好きな運動もできる。
体調の良し悪しを5段階評価で考えたとします。
1 ・ 2 ・ 3 ・ 4 ・ 5
1が絶不調、2が不調、3が普通、4が好調、5が絶好調。
こうした時に、
1年前まで
私は一人でマンションの一室を使って
パーソナルトレーニングのジムをやっていたのですが、
その時のイメージは
そもそも
4の体調の人を5の体調へ持っていくお手伝い
というイメージのコンセプトでやっていました。
でも今は、トレーニングだけでなく
ストレッチを行なうことで、
1の人を2へ、2の人を3へ、3の人を4へ
というように、
以前よりも広い範囲のニーズをカバーして、
お客様の
そんな自負ができています。
それは、なによりも、
そして、
仲間が増えたから、
ひとりの時よりも
その夢を叶えるための第一歩として、
2019年12月(予定)
三重県は四日市に
詳細は今後公開していきますが、
今回は24時間型の店舗で勝負します。
24時間型と言っても、
施設だけの勝負をするつもりはありません。
gritの理念は変わりませんし、
「人」で勝負することも変えません。
まだまだ夢の途中ですが、
突き進んでいきます。
ということで、
gritの色に合う
と思う方がいたら紹介してください!
宜しくお願いします。
今回も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!
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藤澤向希 /ふじさわ こうき
ストレッチ専門店 grit Strong Stretch トータルプロデューサー
《自らの笑顔で、周りの人を笑顔にする。》
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