TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
2020年12月21日(月)
冬至といえば、かぼちゃ。gritといえば・・
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます！
先日、パン作りの先生をしているお客様の所へ
パンディング（パンの購入）してきた長屋です😀
ベーグルはもちもち、食パンはふわふわ。
手作りって心が温かくなり、
幸せな気持ちになりますね。
先週、gritの窓から、
雪とイルミネーションのコラボレーションを
目を輝かせて見ていました✨
雪といえば、
いつもより１時間早く家を出る会社員、
滑りやすい革靴に悩むサラリーマン、
雪だるまをつくってはしゃぐ子供たち、
こたつに入ってみかんを食べるおばあちゃん・
雪と聞くだけでいろんなことが
思い浮かびますね！
12月21日は、
１年の中で日の出から日没までの時間が短くなる日
＝冬至です。
冬至といえばかぼちゃ
かぼちゃいえば、
おばけの顔をしたハロウィン、
炒め物、煮物、スープ、スイーツ、
甘くてほっこりする味、
などなど
先程の雪と同様、
いろいろなことが思い浮かびます。
かぼちゃは冬至に食べると
風邪をひかない
と昔からよくいわれています。
野菜の中でもかぼちゃは
保存期間が長いことから、
寒い冬も
乗り越えられるように…
という思いもあり、冬至に食べるそうです。
店内にも、grit栄養だより12月号にて、
かぼちゃについて掲示しております！
雪、かぼちゃときたら・・
grit！！
gritといえば
ストレッチとトレーニングができる
身体も心も健康になれる
朝～夜まで笑顔の溢れる空間
トレーナーとお客様との距離感
まだまだ
お伝えしたいことは山のようにあります！！
まだgritに足を運んだことのない方へ
ぜひ一度、gritを味わいに来てください😀
そして、
あなたの想像していたgritと答え合わせをしながら、
あなたのなりたい姿・目標に向けて、
全力でサポートさせていただきます！
なお、
１月末まで、お得な料金で体験できます！！
あなたのご来店お待ちしております。
ぜひ、わくわくしてお越しください😀
お問い合わせ、体験申込みは
grit公式LINEより承ります！
お気軽にメッセージください。
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
gritのクチコミは実際どうなの？？
気になるあなたには・・・
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《 このブログは私が書きました✍ 》
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長屋 美香 / ながや みか
ストレッチ専門店 grit Strong Stretch パーソナルトレーナー
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https://www.instagram.com/grit_mika
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