TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
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内容でお届けします。
2021年2月16日(火)
どんな通い方ができるの？～お客様の通い方紹介～
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます！
趣味は3歳から続けている水泳です🏊
まだまだコロナ渦で大会がないのですが、
モチベーションを保つためにも、
【目標】を作るのは大切ですよね。
という訳で、今の目標は
「打倒！池江璃花子 選手」
去年の夏、
白血病からの復帰戦で出したタイム
（50m自由形 26秒32）
を目指して、日々練習に励んでいますが、
池江選手の背中が遠くて遠くてすでに凹みそうな、
grit村瀬です！（笑）
さてさて、
gritのお客様もそれぞれの目標や
なりたい姿を胸に、
日々通ってくださっていますが、
これから新しいことを始める時には、
一体どんな場所なのか？
どんな通い方ができるのか？
気になったりしますよね？
もちろん体験に来ていただければ、
ご説明＆提案させていただくのですが、
今回は、gritはどんな通い方ができるのか、
実際のお客様の通い方事例を
ちょっとだけ紹介したいと思います😀
Aさん（30代女性）の場合
Aさん、grit歴は2年くらい、かな？
はじめは平日の仕事後に通っていたのですが、
gritが職場と自宅の導線上にないことと、
仕事も状況によって上がり時間が変動しやすいため、
予約が安定しませんでした。
そのため、休日の午前の利用を提案。
休みの日のルーティンとして通い始めました。
もともと休みの日には
昼過ぎまで寝てしまうこともあったAさんですが、
休日のトレーニングを始めて
嫌でも早起きするように😆（笑）
すると、休日の充実度が上がることはもちろん
日常生活自体にメリハリが出たそうです♬
トレーニングは出来なかったことが
できるようになる感覚がある。
大人になってから「変化」や「成長」を
感じる機会は少ないけど、
それが感じられるのが魅力のひとつかな。
とのお声をいただいています😀
今後ともよろしくお願いいたします！
Bさん（50代男性）の場合
grit歴6ヶ月ほどのBさん。
週1回 平日の仕事後に通われています。
猫背を気にしていましたが、
意識しなくても自然と背筋が伸びるようになり、
見た目の印象が変わりました。
また、
趣味でされるゴルフでも変化を感じるようになりました。
身体の正しい動かし方を覚えることで、
スイングのしやすさはもちろん、
ゴルフ後の疲れも軽減した、とのこと。
今後も、ゴルフを楽しく快適に続けるために、
そして、見た目の若々しさを保つために
継続していきましょうね♬
いかがでしょうか？
今日は2名のお客様の通い方を紹介しました♬
【健康】が大切なことは、
誰もが分かっていますが、
健康のために、
自分の身体ときちんと対話している方は
意外と少ないんですよね😢
身体の声に耳を傾けていますか？
身体からの声がよく聞こえない方は
通訳であるトレーナーをぜひ頼ってくださいね♬
コロナで大変な世の中ですが、
こんな時だからこそ、
人との「繋がり」や自らの「健康」って
大切なんだと思っています😉
あ、あとですね。
現在、新しい取り組みも、準備中です。
↑
なんだか分かりますか？？
よりよいサービスの為に・・・
ワクワク。
近日公開＆サービス開始できると思います😀
お楽しみに😉
To Be Continued…
お問い合わせ、初回体験のご予約は
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お気軽にメッセージください。
本日は以上です。
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
gritのクチコミは実際どうなの？？
気になるあなたには・・・
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《 このブログは私が書きました✍ 》
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村瀬 功 / むらせ いさお
ストレッチ専門店 grit Strong Stretch パーソナルトレーナー
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