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ポジティブなことが売りのトレーナーたちです😆

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ストレッチ専門店とパーソナルトレーニング施設。

姿勢や睡眠、運動不足や筋肉の量など

人生で大切なものをサポートいたします

〝 grit. 〟名古屋栄に

リニューアルオープンいたしました🎉

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こんにちは‼️☀️

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パーソナルトレーニングの体験を

募集しています‼️‼️

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grit.のブログ担当

マネジャーの時岡航大です☺️

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grit.には完全マンツーマンのトレーニング設備がありまして、そこで〝トレーニング〟の的確なご案内をしています🏋🏻‍♂️

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カラダの筋肉量というものは

〝 なにもしない 〟

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いわゆる、あまり肉体的なストレスを受けないと

〝 減っていく一方 〟です😔

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そんな減った筋力では、、、

安定した歩行や座り。

それ以外の生活動作が〝 まさか‼️ 〟できなくなり

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昨日のブログに書きましたように

血液を循環させるチカラも弱くなり

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姿勢が崩れ

考えかたもナイーブになってしまいます😶

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そうなる前に‼️‼️‼️

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パーソナルトレーニング‼️‼️‼️😆

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パーソナルトレーニングの

大きなメリットは３つ👀

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★100点満点のトレーニングに近づける❗️

★強制力を持って取り組める❗️

★人との関係で目標を達成するため、感動がある❗️

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皆さんも前に一歩、踏み出して

『今の自分』から

また一つ大きな変化を目指してみてください😌

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トレーニングのある人生は

より自信に満ち溢れ

活発的なご自身を作り出すはずです😆

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誕生日プレゼントをやっともらえた櫻井トレーナーの嬉しい笑顔☺️

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【 ストレッチ体験は30分 2,160円 】！！

【 トレーニング体験は30分 3,240円 】！！

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◾️◾️◾️ TEL 052-263-7838 ◾️◾️◾️

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お電話、メッセージ、LINE @

直接のご来店お待ちしています😆

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🇯🇵 Japanese Stretch 🇯🇵
日本文化のストレッチ

日本人特有の悩みやカラダのミスを、

ストレッチで改善、予防していきます。

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💪 ONE on ONE Training 💪

パーソナルトレーニング

筋肉量が足りない。弛んできた。

そんな方の身体をデザインし、

コンディショニングを整えていきます。

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🏃‍♂️ KARADA LABO 🏃‍♂️

日常生活で変わるトレーニングレッスン

カラダの使い方を習得して、

日常生活から筋肉に刺激を与えることができるサポートをしていきます。

グリトレ。/ 女性限定イベント / ビールッ腹フェス /

ランニングイベント / コラボイベント / セミナー

などなどを毎週実施します！

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2015年７月 Grit新栄店オープン。

2017年９月 パーソナルトレーナーを集める。

2018年１月 grit Strong Stretch栄店オープン。
2018年９月 栄店と新栄店が合体‼️

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201◯年◯月 next….

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