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TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
2018年8月2日(木)
〝アクティブになる‼️〟
篠崎トレーナーと
1日2ℓのお水習慣をはじめました、
加藤です🙋♀️
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今日から8月ですね☀️
まだまだ暑さは続きそうです🕶💦
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先日、お客様と篠崎トレーナーと
「ひとり飯に行けるかどうか?」
というお話になりました。
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お客様と篠崎トレーナーは
「食べたいものはひとりでも食べに行く」
んだそうです。
一方わたくし加藤は
ひとりでご飯屋さんには入れません。。
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ひとり飯には憧れますが
「何を食べるか」ではなく、
「誰と食べるか」の方が重要だからです☺️
「美味しい」をその場で共有できるって
素晴らしいことだと思うんです❗️❗️
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なので、
食べたいものを見つけた時、
一緒に食べに行きたい人もすぐ頭に浮かびます。
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皆さんはひとり飯、行かれますか?
またお会いした時にぜひ
教えてください😉
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ブログのタイトルには
ストレッチをして期待できる効果を
チョイスしています💪
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最近のお休みには
専ら自宅で録画した番組を見ている
加藤でした🙊
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