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今日もお疲れ様です😬
gritのマネージャー時岡です😆
写真は櫻井です🙄

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連日の猛暑に
皆さん、エネルギーを
取られていませんか？？

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私たち
トレーナーは
健康をサービスとしているため

バテて体調が…

とか言ってられません😆✊

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相変わらず元気です‼️

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もしこの暑さで
睡眠不足、食欲不足

なにか気持ちが入らない日々を
お過ごしでしたら

ぜひ grit Strong Stretchに
いらしてください🌈

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人は成長するために

なにか
変化を起こし続ける生き物です😆

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もし、あなたが
明日から

少しでも
姿勢が綺麗で
機能的な筋肉を持った
カラダになれたら…

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それはまた
違う自分になれています✊

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以上

背筋を伸ばしながら
このブログを書いています
時岡でした😆

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名古屋栄のストレッチ専門店
grit Strong Stretch