TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
2018年12月27日(木)
◤gritをご利用のお客様サーチ◢
お疲れ様です！
本日もブログを
ご覧いただき誠にありがとうございます☀
目標体重まで
あと１ｋｇ
パーソナルトレーナーの時岡航大です☻
ブログにて
年内にあと
３ｋｇマッチョになります
と書きまして
トレーニングと
カロリーアップを行いました✊
健康的に
２ｋｇが増えました。
体脂肪率は１２％。
一桁は
抜けてしまいましたが
私の年内にやり残したことは
順調に達成されそうです☻
そして、
本日ブログに書きますのは
『グリットには
どんな方が来ているの？』
というのを
グラフにしてみました！！！
それがこちら！！
まずは年代別が
別けてみました。
現在、２０１８年の１２月地点では
このような感じです。
幅広い年代の方に
来ていただいていることがわかります。
ですが特に
30代、40代の方が多いのかもしれません。
そして次に
経験者が多いかどうかですが
ストレッチ、トレーニング
共に未経験の方が多いジムです。
ですので
はじめての方向けや
基礎的な知識をお伝えすることに
チカラを入れています。
このデータからすると
グリットは
30代、40代の
運動を始めないといけない、
続けていかないといけない、
そう感じている方に
多く来てくださっています☀
まさに第一歩のお店。
本格的なコンディショニング
アナタも始めてみませんか？？
では、また☻
↑
体幹トレーニングは必須種目、時岡トレーナー。
