TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
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2018年12月4日(火)【グリットは今もなお、変わり続けます！！】
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2018年12月1日(土)【集中力を欠き、間違えました。私にストレッチをしてください！！】肩甲下筋✖→肩甲挙筋○
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2018年11月30日(金)【超ストレス発散のミット打ち＆ストレッチ！！】
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2018年11月29日(木)≪知識≫【肩甲骨を支える筋肉たち！！】
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2018年11月28日(水)≪知識≫【肩甲骨が健康の結構コツ！！】
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2018年11月27日(火)【平日通い放題会員様、残りあと8名！！】
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2018年11月24日(土)【昨日より今日、今日より明日！！】
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2018年11月23日(金)【この２日間の出来事と、時岡の“言いわけ”！！】
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2018年11月20日(火)【ご紹介は信頼の証です！！】
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2018年11月19日(月)【カラダを知ると、自分を守れる！！】