「自らの笑顔で周りの人を笑顔にする」
それが私たちのミッションです。

私たちは、ストレッチとトレーニングの専門店を作りたいわけではありません。

ストレッチとトレーニング。 これは、もちろん私たちが提供する大切なサービスですが、 それ以上にお客様とのご縁や繋がりを大切にし、 「運動する場所」のその先にある お客様が安心・信頼できる「居場所」をつくりたいと考えています。

「仕事も遊びを全力」限りある人生を一生懸命に生きる。 そんな人たちの生活を応援したい、力になりたい。 そして、自分たちもそんな生き方をしたい！

これが私たちの原点です。

カラダが変わればココロが変わる。
ココロが変わればジンセイが変わる。

gritという空間を通して、健康で快適な体を手に入れることはもちろん、 一つでも多くの「笑顔」「繋がり」「感動」を作り出し、 人生をより彩り豊かなものにしていただきたい。

そのために、「自らの笑顔で、周りの人を笑顔にする」というミッションを掲げ、 私たちは日々、お店を作っています。

ずっと生き生きと暮らすには
ストレッチは欠かせない
～ライフスタイルを充実させるための場所～

グリットは、自分で動くのはイヤだけど･･･という方から、ちょっと身体を動かしたいな、本気でトレーニングを取り組む本格的な方までターゲットとしています。朝は「覚醒」、昼は「リセット」、夜は「鎮静」といったように、時間帯に応じて店内のコンセプトを変えて、お客様には目的に応じて活用していただくことができます。
そのため、朝は、7:00から21:00という幅広い時間帯に対応しています。時間の不規則で取りにくい経営者の方から、平日のお昼を有効活用したい主婦の方まで様々な方を対象としていますので、お気軽にご来店ください。

  • MORNING　覚醒

    活動的な1日を過ごすための
    ウォーミングアップ

    良いビジネスマンは朝の時間を有意義に使うことで、1日の活動クオリティを上げています。AM7:00から営業スタートするgritで頭と体をシャキッと覚醒させて気持ちよく、スタートダッシュを切りましょう！

    こんな方へオススメです！

    ◎朝の時間を有効活用したい方
    ◎午前中から活動的に過ごしたい方
    ◎スムーズに1日をスタートしたい方

  • DAYTIME　リセット

    だるくなりがちな午後を
    打破するためのリフレッシュ

    昼食後の眠気や気だるさはビジネスマンにとって最大の敵。ストレッチやトレーニングで緊張とリラックスを交互に与えることで、リフレッシュ！午後も最高のパフォーマンスを発揮しましょう。


    こんな方へオススメです！

    ◎昼食後にだるくなってしまい午後の
    パフォーマンスを上げづらい方

  • NIGHT　鎮静

    翌日のパフォーマンスを
    上げるための良質な睡眠

    睡眠の質によって、翌日のパフォーマンスは大きく変化します。ストレッチで全身をリラックスさせて、睡眠の質をグッと上げましょう。きちんと疲れを取ることで、朝の目覚めが変わることを実感していただけます。

    こんな方へオススメです！

    ◎夜のリラックスタイムを
    大切にしたい方
    ◎睡眠の質を上げて、
    しっかりと体を休めたい方