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TRAINER BLOG
トレーナーブログ

ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。

  • 2018年10月22日(月)

    【12月はgrit.でお過ごしください!!】

  • 2018年10月20日(土)

    【ドMでもあり、ドSでもあれ!!】

  • 2018年10月19日(金)

    【 好きなものを食べ、好きなものを飲む!!】

  • 2018年10月18日(木)

    【やっぱりカタチから入るのが賢い!!】

  • 2018年10月17日(水)

    【運動が苦手な人ほど、巻き込まれよう!!】

  • 2018年10月16日(火)

    【誕生日には周りの人への感謝を!!】

  • 2018年10月13日(土)

    【私は、休日も健康的な生活を送っています!と言えますか??】

  • 2018年10月12日(金)

    【ホームページの写真映りには必死になろう!!】

  • 2018年10月11日(木)

    【エナジードリンクじゃ湧いてこない、内からのエネルギーを!!】

  • 2018年10月10日(水)

    【今日1日に期待をする。それが出来ていれば健康です!!】

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