TRAINER BLOG
トレーナーブログ
ストレッチやトレーニングから
日常までグリットトレーナーのブログです。
様々なコンテンツを盛りだくさんの
内容でお届けします。
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2020年12月1日(火)《グリット》の《BGM》に《コミット》
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2020年11月25日(水)《グリット》の《スタッフ》に《コミット》
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2020年11月24日(火)《今日は○○○の日》偏った食生活していませんか？
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2020年11月10日(火)《今日は○○○の日》便秘解消ポーズとは！？
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2020年10月27日(火)《筋トレは太くなるからイヤ！？》と思っている方必見！
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2020年10月20日(火)秋の夜長と最近のgrit♬
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2020年10月12日(月)お客様の一言【ストレッチだけの日がつまらなくなってきた】
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2020年10月7日(水)誰かにとって○○のような存在になりたい！
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2020年9月22日(火)【運動は、洗濯と一緒！？】
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2020年9月15日(火)《お客様の名言 vol.013》トレーニングの本質とは？